Das Praxis-Buch zum internationalen Megaseller: mehr Energie, Gesundheit und strahlendes Aussehen mit dem Glukose-Trick und einem ausbalancierten Blutzuckerspiegel!
Alle Beiträge zum Thema “Medizin”
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält ... und wie so ein Stoffwechsel genau funktioniert erklärt dieser Ratgeber ziemlich perfekt.
Schon mal von Salutogenese gehört? Es ist das Gegenteil von Pathogenese (Krankheitsentstehung) und wird in Buch und Beitrag erklärt. Es lohnt sich.
Buchvorstellung: Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen. EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!
Atme und heile dich selbst, das könnte das Motto dieser Atemtechnik sein. Die Buteyko-Atmung verspricht einiges.
Manchmal kann sich jemand selber heilen, am eigenen Schopf aus dem Sumpf ziehen. Aber das gilt nicht immer und auch nicht jedem/r. Seid achtsam!
Mein Kommentar zu Rasterpsychotherapie und der modernen Psychotherapie an sich.