Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es ist

Gang raus und rollen lassen, ist das Credo von Gerrit Winter, dass er in seinem Büchlein Das Abenteuer Hingabe auf 176 ausbreitet. Ob das Buch ein Ratgeber ist oder ein Einblick in die Haltung eines jungen Erfolgscoach, will ich nicht entscheiden.

Große Töne sind das, die der 39-Jährige Wahl-Mallorquinerda raushaut: Abschied von der Selbstoptimierung – Ein neues Mental Health-Konzept! Oder war das der Verlag? Und stimmt das überhaupt? Kann ein ehemaliger erfolgreicher Popsänger und ein sehr junger „Selfcare-Coach“ auf Malle tatsächlich ein neues und vor allem wirksames Mental-Health-Konzept entwickeln, das uns wirklich weiterbringt?

Neu ist das Konzept der Hingabe jedenfalls nicht. Der Begriff ist so alt wie die Religion. Und im Zusammenhang mit Gerrit Winter und diesem Buch, so alt wie die mosaische Religion des Christentums. Denn Gerrit hat tatsächlich Theologie studiert. Und das merkt man seinem Buch und seiner Interpretation der menschlichen Eigenschaft „Hingabe“ an.

Lesen wir mal, was der Verlag dazu sagt:

In Zeiten von Selbstoptimierung und Perfektionismus nimmt der erfolgreiche Mental Health-Coach Gerrit Winter in seinem neuen Buch unseren Anspruch unter die Lupe, für alles immer eine Lösung finden zu müssen. Er nennt sein Konzept Hingabe – denn sich hinzugeben bedeutet, dem Weg des eigenen Lebens zu vertrauen und sich auf das einzulassen, was das Leben bereithält.

Gerrit Winter ist Anthropologe und Mental Health-Coach. Mit seinem Buch und seinem neugegründeten Evelin Winter Institut, einem Zentrum für  Körper, Geist und Seele auf Mallorca lädt er Menschen ein, ihre körperliche und mentale Balance zu finden. Das ganzheitliche Behandlungskonzept, welches im Institut mit einem hochkarätigen Team aus Ärzten, Heilpraktikern und Physiotherapeuten praktiziert wird, stellt er in diesem Buch anhand von Impulsen und kleinen praktischen Übungen vor. Im Fokus steht eine ausführliche Stressdiagnostik und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Gerrit Winter, geboren 1983, ist Theologe, Musikwissenschaftler, Entertainer und Autor und arbeitet seit über zehn Jahren erfolgreich als Stimm- und Motivationscoach und vor allem im Bereich Mental Health. Als Speaker ist er regelmäßig auf der Bühne zu sehen, als Businesscoach berät er internationale Unternehmen und lehrt an Institutionen wie der London Business School. Er ist gerngesehener Gast im TV und lebt in Köln und auf Mallorca.

Meine Meinung zum Buch

Ich sage es frei heraus: Mein Fall ist Gerrit Winter nicht. Mir hat sein Buch Das Abenteuer Hingabe sehr, sehr wenig zu geben. Das liegt zum einen an den Bilder, die hier bemüht werden um das Lebenskonzept „Hingabe“ zu verdeutlichen. Zum anderen liegt es daran, dass ich dem Autor Abspreche in der Lage zu sein, mir etwas über das Leben zu vermitteln. Und, und das ist noch wesentlicher, sind diese Ansätze, Gedanken und Anregungen nicht wirklich neu.

Ich glaube schon, dass Gerrit ein klasse Typ ist und auch einen guten Job macht. Aber vor allem kann er bei einem bestimmten Publikum sehr gut verkaufen und bedient den Bedarf auch bühnenreifen Coaching-Performances. Ich glaube nicht da diese lauten Coaches, die ein angeblich so schwieriges wie bedeutsames Lebensereignis durchlitten haben, nach dem sie auf den Weg der Weisheit, die sie mit anderen authentisch teilen müssen, eingeschwenkt sind. Nennt sich Storytelling und will verkaufen. Aber das steht auf einem anderen Bild.

Nimm das Leben, wie es kommt, du kannst nur gewinnen

Typische Aussage aus DAS ABENTEUER HINGABE

Das Leben am Steuer und du der Beifahrer

Gerrit bemüht ein Autofahrerbild, um SEIN Konzept der Hingabe zu verdeutlichen. Das sitzt das Leben am Steuer und fährt das Fahrzeug, das dein Leben darstellt. Du selber sitzt als Beifahrer – angeschnallt hoffentlich – daneben und … lässt los. Du gibts den Fahrkünsten des Lebens hin und lässt dich überraschen.

Es tut mir Leid, aber ich nach diesem Bild ausgestiegen. Ich kann mich damit nicht identifizieren und mich diesem Bild nicht hingeben. Warum nicht? Weil das Leben nicht steuert. Gerrit Winter geht offenbar davon aus, dass das Leben Pläne mit dir hat, weiß, was es mit dir anstellen will. Um im Bild zu bleiben, fährt dich das Leben an die Côte d’Azur in ein schickes Restaurant und, wenn du „Pech“ hast auf einen Campingplatz ohne Blick aufs Meer.

Das Leben steuert dein Schicksal aber nicht. Da gibt es kein Ziel, keinen Weg, keine Straßen, die zu befahren wären. Denn du selbst legst das fest. Dein Weg ist dein Weg und niemand zuvor ist diesen gegangen, daher existiert diese Straße nicht, auf der dein Leben dich entlang fahren kann. Evolution hat kein Ziel, dein Leben auch nicht. Es besteht im Kern auf deinen Entscheidungen und auf schicksalhaften Ereignissen. Anders formuliert: ich möchte mein Auto/mein Leben schon selber fahren. Wenn dann der Sprit ausgeht, ich von der Straße abkomme oder eine wundervolle Anhalterin mitnehme – da kann ich mich hingeben. Aber wenn ein blindes Leben fährt, dann kann es im Chaos, im Abgrund oder im Wahnsinn enden.

Es ist nun aber nicht so, dass wir im Abenteuer Hingabe nicht auch schöne und sinnvolle Anregungen finden. Auch mag mancher mit dem Autofahrerbild des Lebens mehr anfangen, als ich. Ich finde es gut, wenn Gerrit einen Ja-sage-Tag oder wenigstens einen Ja-sage-Abend vorschlägt. Schwierig wird es wieder, wenn er von bedingungsloser Liebe in einer Partnerschaft … hofft. Ja, er spricht von unseren Sehnsüchten, Hoffnungen und einem grandiosen Happy Ending. Aber so funktioniert „das Leben“ nun einmal nicht. Und manches von diesen Coachings stehen im Widerspruch mit den modernen Erkenntnissen der Forschung (z. B. das mit der romantischen, bedingungslosen „Liebe“.

Bei alldem scheint der Christ, der Theologe durch. Nur in diesem Licht geben viele Aussagen in diesem Ratgeber einen Sinn. Und so hätte Das Abendteuer Hingabe auch von einem evangelischen Pfarrer aus Niedersachsen kommen können. Hingabe ist gut und ich finde, noch etwas anderes, als hier beschrieben. Obwohl, wie gesagt, nicht alles schwierig ist, was dort steht. Hingabe ist es, wenn du etwas, das dir nicht passt, radikal akzeptierst, wenn du fühlst, deine strengen Bewerter ignorierst und ganz da bist im Dasein. Denn du weißt, wie wertvoll alle Erfahrungen für dich sind – auch die schlechten. Denn sie machen dich zu dem, was du bist: Ein Mensch.

Und am Ende des Lebens, wenn du nichts mehr tun kannst, würdest du dein Siechtum vielleicht gegen eine Scheißerfahrung deinen gesunden Lebens tauschen, aber dann ist es zu spät. Sich hinzugeben bedeutet nicht, unkritisch fremde Gedanken zu akzeptieren. Sondern selber zu leben – selber atmen!

Das Abenteuer Hingabe – Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es ist

von Gerrit Winter
Buch hier kaufen
175 Seiten, Herder Verlag (2022)
ISBN 3451033968
Paperback 18,- Euro